15 MINUTES Meditation: บทเพลงฝึกรับอละเดินพลังธาตุไฟ

บทเพลงฝึกรับอละเดินพลังธาตุไฟ
ให้จินตนาการพลังธาตุไฟในกาย ความร้อน ความอบอุ่น เป็นกนึ่งเดียวกับธาตุไฟของดวงอาทิตย์ หรือความร้อนภายในแกนโลก พร้อมภาวนาว่า เตโชๆๆๆ หรือว่า ไฟๆๆๆๆๆ ไปเรื่อยๆ ตลอดเพลง ปล่อยจิตและกายรับพลังธาตุไฟ เข้าสู่ภายในกาย ไม่ต้านกระแสพลังงาน ปล่อยกายเคลื่อนไหว จิตตามรู้ดารเคลื่อนไหว ลองทำดูครับ ได้ผลอย่างไรแจ้งมานะครับ