1 HOUR บทเพลงฝึกเดินพลังธาตุน้ำ
บทเพลงฝึกเดินพลังธาตุน้ำ ลองหลับตาแล้วฟังพร้อมจินตนาการ จิตกายเป็นหนึ่งเดียวกับน้ำในท้องทะเล พร้อมภาวนาว่าน้ำ น้ำๆๆๆๆๆ ไปเรื่อย หรือ อาโป ๆ ๆๆๆๆๆ พร้อมปล่อยกายรับพลังธาตุน้ำจากอากาศหรือเบื้องบน ปล่อยกายเคลื่อนไปตามกระแสของพลังงาน ไม้ต้าน จิตตามรู้เพียงอย่างเดียว ลองทำดูครับ อย่างน้อยจะทำให้จิตอละกายผ่อนคลาย ครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น